在当今社会，压力无处不在，尤其是对于高中生而言，学业竞争激烈、人际关系复杂、未来规划迷茫等因素常常让他们感受到巨大的心理负担。而自卑心理则成为了许多学生心中挥之不去的阴霾，它不仅影响了他们的学习成绩，也对他们的自信心和人际交往产生了消...