首先啊，得学会倾听，走进孩子的内心世界。好多家长跟孩子聊天的时候，就顾着自己叭叭说，根本不听孩子咋想的。倾听可是沟通的第一步。孩子心里那世界，就跟个大宝藏似的，啥想法都有。孩子要是愿意跟你分享事儿，你就得停下手里的活，眼睛盯着孩子，用眼神和表情给点回应，让孩子知道你在认真听。就比如说，孩子放学回家，兴奋得不行，跟你说在学校参加了个特好玩的活动。这时候你可别一边刷手机一边应付孩子，得把手机一放，笑着看着孩子，让他们把事儿说完。孩子讲的时候，你还得时不时问两句，表现出你对这事儿可感兴趣了。这样一来，孩子就觉得你可重视他们了，以后啥事儿都愿意跟你说。
得用平等的态度交流，尊重孩子的想法。有些家长觉得自己是长辈，孩子就得听自己的，跟孩子说话就跟下命令似的。这种不平等的交流方式，能把孩子惹毛了，他们就不愿意跟你掏心窝子了。家长得把孩子当成一个独立的人，尊重他们的想法和选择。跟孩子讨论问题的时候，别一上来就否定孩子的想法。可以先夸夸孩子爱思考，再说说自己的看法。比如说孩子说长大后想当画家，你可别马上说“画家赚不了钱，还是当医生、老师好”。你得先肯定孩子的梦想，说“画家这职业可牛了，你想法真棒”，然后再跟孩子一起聊聊当画家得付出啥努力，让孩子觉得你在支持他们的梦想。
说话的语气和方式也特别重要。同样的话，用不同的语气说出来，效果能差十万八千里。家长跟孩子说话的时候，得温柔点儿、亲切点儿，别老指责批评孩子。孩子犯错误的时候，别一个劲儿批评，得帮孩子分析为啥犯错，咋解决问题。就说孩子不小心把碗打碎了，你可别立马发脾气，说“你咋这么不小心，这点事儿都干不好”。你得先问问孩子有没有受伤，然后说“没事儿，打碎碗就是个意外，咱一起把碎片扫干净，以后拿碗小心点儿就行”。这样孩子既不会因为犯错害怕自责，还能从这事儿里长点教训。
得多关注孩子的情绪变化，给他们情感上的支持。孩子情绪变得可快了，说不定一件小事就能让他们开心或者难过。家长得时刻盯着孩子的情绪，及时给他们安慰和鼓励。孩子开心的时候，得跟他们一起乐；孩子难过的时候，得安慰安慰他们。比如说孩子比赛拿奖了，你就得跟孩子一起庆祝，说“你太牛了，我可太为你骄傲了”；孩子比赛输了，心情低落，你就得安慰孩子，说“失败是成功之母，这次没发挥好没关系，下次接着努力，我相信你肯定行”。让孩子知道，不管遇到啥事儿，家长都会一直在他们身边。
家长和孩子沟通这事儿，就像一门超级复杂的艺术，得一直学、一直练。学会倾听、平等交流、注意语气，多关心孩子情绪，家长就能和孩子建立起超好的沟通关系，亲子感情也能越来越好，陪着孩子快快乐乐长大！各位宝爸宝妈们，赶紧行动起来吧！
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