孩子爱发脾气，原因那可多了去了。有的孩子是因为自己的需求没被满足，就像想买个玩具，家长没同意，立马就开始撒泼打滚闹脾气；有的是因为碰到了困难，比如搭积木老是搭不好，一着急就容易发火；还有的可能是被周围环境影响了，家里大人经常发脾气，孩子有样学样，也跟着暴躁起来。另外，孩子还不太会调节情绪，也不知道咋表达自己的感受，只能靠发脾气来宣泄。
孩子发脾气的时候，家长可千万别急着批评。先稳住自己，给孩子一个大大的拥抱，温柔地跟他说：“我知道你现在心里不好受。”让孩子知道你懂他。举个例子，孩子因为搭不好积木发脾气，你就抱抱他，说：“搭不好积木是挺让人着急的。”等孩子情绪稍微稳定了，再和他一起分析原因。要是搭积木的事儿，你就说：“咱一起看看是不是方法不对呀，换个方式试试咋样？”这样既能安慰孩子，又能引导他解决问题。
教会孩子用语言表达情绪也很重要。平时多和孩子聊聊天，告诉他不同的情绪该咋说，像“我生气了”“我很伤心”。还可以通过讲故事、看绘本，让孩子知道故事里的人物是咋处理情绪的。就拿《菲菲生气了》这本书来说，里面把小女孩菲菲生气时的感受，还有她咋让自己平静下来的，都写得特别生动。孩子看完后，就会明白发脾气可不是解决问题的好办法。
帮孩子学一些调节情绪的小妙招也挺好。比如让孩子深呼吸，慢慢地吸气、呼气，多做几次，心情就能平静下来。也可以让孩子去做自己喜欢的事儿，像画画、听音乐，把坏情绪都释放出来。要是孩子在外面发脾气了，就带他去个安静的地方，让他先冷静冷静。等他心情好了，再和他说说刚才的事儿，告诉他以后遇到类似的情况该咋做。
除此之外，家长也要给孩子树立好榜样。孩子的模仿能力超强，你要是平时遇到事儿都能心平气和地解决，孩子也会受到影响。就比如说你做饭的时候不小心把菜炒糊了，别生气抱怨，笑着说：“没关系，这次没做好，下次我肯定能做好。”孩子看到你这样处理问题，以后遇到类似的情况，也会学着你的样子，心平气和地去面对。
孩子性子急躁爱发脾气，这在成长过程中很常见，家长们别太担心。只要用对方法，多理解孩子，耐心引导，孩子肯定能学会正确调节情绪，变得更加平和、开朗！
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