在青春的岁月里，高中生活无疑是一个充满挑战和压力的阶段。孩子们不仅要面对繁重的学业，还有来自家庭、同龄人和社会的种种期待。这种多重压力的叠加常常让孩子们感到焦虑，这不仅影响了他们的学习效果，也对身心健康带来...